Amb bons hàbits s´allarga l´esperança de vida

El funcionament de les cèl·lules humanes i el del cervell es pot perllongar amb bons hàbits de vida segons el cardiòleg Valentín Fuster. Aquesta declaració s´ha produït amb motiu de la celebració d´una taula rodona al Centre Nacional de Recerques Cardiovasculars. Aquest acte, se celebra a Nova York. Segons l´investigador, és necessari gaudir de la vida durant l'envelliment. Per Fuster, l'esperança de vida mitjana s'ha incrementat en els últims anys, i és que,el 2030 serà de 90 anys, producte de la prevenció de la salut i es previnguin les malalties. Per això, aposta per la pràctica d'exercici, i per canviar els signes psicològics, ja que molts porten càrrega cardíaca d'aquest caràcter. La fragilitat apareix en una persona sense reserves a la qual qualsevol cosa pot causar-li problemes.